Klassinen hieronta ja urheiluhieronta

Kuntoutustarve leikkauksen tai loukkaantumisen jälkeen, työkyvyn ylläpito tai rentoutuminen ja mielihyvä - kaikki ovat yhtä hyviä syitä käydä hieronnassa.

Hieronta auttaa palautumisessa rasittavan liikuntasuorituksen jälkeen ja ennaltaehkäisee vammojen syntymistä. Pehmeä nivelmobilisaatio on oiva lisä raajojen ja selän kuntoutuksessa. Hoito sovitetaan aina asiakkaan tarpeen mukaan.

Hierojalta saa ohjausta venyttelyyn ja vahvistavien harjoitusten tekemiseen. Häneltä löytyy myös näkökulmaa työergonomiaan tai vaikkapa urheilijan harjoittelukausien ja hieronnan yhteensovittamiseen.

Yhden hoitokerran pituus on 30 minuuttia - 2 tuntia.